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うつ病を克服するための方法をご紹介しています。
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えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル

大切な方が、うつ病になってしまったら…どう接すればいいのか…お悩みの方必見!

簡単に自宅で実践できる、たった2つだけの対処法で、うつ病を抱える大切な方と向き合いながら、一緒にうつ病を改善していける秘訣を公開しています。そして、あなたは、平和で幸せな家庭を取り戻すことができます。

>>>詳細はこちらです


>>>あなたは、たった2つのフレーズを憶えて語るだけです。





この2つの「対処法」が取材・紹介されました!
・FMラジオ「サンデーブランチ」
・FMラジオ「PIN UP」
・情報誌「ミスター・パートナー」
・「女性セブン」
・「週刊ポスト」
・「スポーツニッポン」(スポニチ)




実践者の声
 ↓

どう接していいかわからなかった私に一筋の光を与えてくださったのがこの対処法でした。

主人がうつ病です。自分の接し方は正しいのだろうか?もっと良い接し方があるのではないか?と、いつも考えていました。

私なりに一生懸命やっているつもりだけれど、「ありがとう」の言葉ひとつすら掛けてもらえませんので、やりがいのようなものを得ることができず、”自分の気持ちの保ち方”が分かりませんでした。

どう接していいか分からなかった私に、一筋の光を与えて下さったのが、この対処法でした。それによって、私の精神状態も落ち着いたように思います。また、主人の調子も上向き、「もう薬飲んでないんでしょ?」と言われることもあるそうです…そんな時「まだ飲んでるよ!」と答えると、驚かれるそうです。

↓そんな私が実践して効果のあったうつ病克服マニュアルはこちらです↓

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感情の爆発は問題が空き、強さも薄れてきています。

娘は、希死念慮(注:死にたいという思い)が強く、親への反発と甘えが強くみられた。言いたいことをしっかり聴くことで強い不安感が薄れてきたように感じる。感情の爆発は間隔が空き、強さも薄れてきている。

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病院に自分から行きたいというようになりました。

彼女は、過去を後悔し、自分を責めてばかりいました。どうして、そんな風に考えてしまうのか、何を言っても、自分を責めることをやめようとはしません。過去を後悔し、死にたいとも言っていました。病院を勧めても、拒否され、彼女のために、自分が何をしたらいいか、わからなくなりました。一度、アドバイスすることは全くせず、彼女がどうして、そんな風に思うのかだけを考え、共感することに集中してみました。そうしたら、彼女は私のもとに戻って来てくれ(この話を聞いた時は、彼女とは一時的に、別れていました。)、病院に自分から行きたいと言うようになりました。まだまだ波はありますが、これから少しずつ良くなりそうかなという、希望が見え始めました。私自身、アドバイスをいつもしたくなりますが、まずは彼女の話を理解しようとすることが大切であると思うようになりました。必ず克服できると思えるようになり、以前のように先が見えないということはなくなりました。

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患者さんを支えることに対する不安がなくなります。 患者さんのうつ傾向が緩和していき、正常に戻っていきます。 患者さんが楽になり、その結果家族も楽になる 、家族が楽になり、その結果患者さんも楽になる …このサイトでは、これまで私がうつ病の患者さんの家族に指導してきた対応法のうち、今すぐご家庭で実践できる、2つの対応法について解説しています…つづきを読む


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